RESTART Masterclass — Reconstruiește-te în 7 pași

În această etapă: Începi să vezi mai clar ce te ține pe loc și de ce simți că te învârți în aceleași tipare, chiar dacă încerci să mergi mai departe.
Vom lucra: Cu identificarea fricilor, adaptărilor și mecanismelor care te-au ajutat cândva să supraviețuiești, dar care astăzi te îndepărtează de tine.

În această etapă:
Începi să observi diferența dintre cine ești cu adevărat și cine ai devenit ca să fii acceptat, iubit sau validat.
Vom lucra:
Cu sinceritatea față de tine, fără măști și fără convingeri limitative care doar te țin blocat/ă.

În această etapă:
Devine mai clar ce este real și ce este doar interpretare, frică sau identitate construită din experiențe vechi.
Vom lucra:
Cu poveștile pe care ți le spui și care îți influențează alegerile, relațiile și felul în care te vezi pe tine.

În această etapă:
Începi să pui sub semnul întrebării ideile după care ți-ai construit viața până acum.
Vom lucra:
Cu ideile, limitele și credințele care îți conduc deciziile, chiar și atunci când nu îți dai seama.

În această etapă:
Îți devine mai clar ce contează cu adevărat pentru tine și ce fel de om vrei să fii mai departe.
Vom lucra:
Cu valorile tale, cu redefinirea direcției tale interioare și cu alegeri mai aliniate cu cine ești autentic.

În această etapă:
Transformi claritatea interioară în schimbări reale și concrete în viața ta.
Vom lucra:
Cu reorganizarea relațiilor, obiceiurilor, priorităților și deciziilor care nu mai sunt în acord cu tine.

În această etapă: Începi să construiești o viață în care nu mai trebuie să te abandonezi ca să funcționezi.
Vom lucra: Cu integrarea schimbărilor și consolidarea unei relații mai sincere, mai stabile și mai autentice cu tine însuți.